Διόρθωση στάσης σώματος
Ανακούφιση
Διάταση
Χαλάρωση
Όλα τα παραπάνω σε αυτό το
Special Class with @k_palla Σάββατο 26/2 στις 18:00
Μετά από ένα έντονο χειμώνα το Pilates Remedy θα βοηθήσει το σώμα μας να επανέλθει, οι μύες θα χαλαρώσουν και θα επιστρέψουν στο φυσιολογικό τους μήκος και παράλληλα οι αρθρώσεις μας θα λειτουργούν στο φυσιολογικό εύρος κίνησης, με αποτέλεμα να νιώθουμε το σώμα μας ελεύθερο, ευκίνητο και χωρίς πόνους άρα καλύτερη διάθεση.
Σε αυτό θα μας βοηθήσουν ιδιαίτερα τα ειδικά flexibands και wood sticks που θα χρησιμοποιήσουμε.
Το σίγουρο είναι ότι θα φύγετε με το αίσθημα της ευεξίας.
*Περιορισμένος αριθμός θέσεων.
Απευθύνεται σε όλους ανεξαρτήτως επιπέδου φυσικής κατάστασης αλλά και σε μη μέλη μας.
Σάββατο 26/2 | 18:00 | 20€/άτομο.
Διάρκεια: 70’
Κρατήσεις: 2294087852 | info@bodymental.gr
Απαραίτητο: Πιστοποιητικό εμβολιασμού ή νόσησης.
Αν επιθυμείς να συμμετέχεις σε αυτό το special class, συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και δήλωσε συμμετοχή:
Μπορείς να πληρώσεις ηλεκτρονικά, πατώντας το παρακάτω κουμπί, αφού συμπληρώσεις την παραπάνω φόρμα, σε 3 απλά βήματα:
• Συμπληρώνεις το ποσό των 20 ευρώ
• Συμπληρώνεις στο πεδίο περιγραφής τον τίτλο του event
• Συμπληρώνεις τα στοιχεία της κάρτας σου και πατάς πληρωμή